Weigh In record (no journal entry) for 15 May 2019
|
45.7 kg
Lost so far: 3.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1594 kcal
|
Fat: 53.31g | Prot: 123.46g | Carbs: 152.03g.
Breakfast: Stailon Фрукты в Желе, Радость Вкуса Сыр Львиное Сердце 45%, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные #1. Lunch: Сочник, Kraft Сыр Филадельфия, Запеченная или Жареная Форель, Суп Овощной. Dinner: Помидоры, Данон Йогурт Натуральный 3,3%, Сердце Куриное. Snacks/Other: Fit&Sweet Muffin с Какао, Fit&Sweet Эклеры Творожно-Заварные со Вкусом Пломбира, Черешня, Dr. Korner Хлебцы Бородинские, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Dr. Korner Хлебцы Яблоко и Корица, Merci Темный Шоколад с Начинкой из Марципана 38%, Останкинский Творог Мягкий Обезжиренный. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Nastya_gusarova04's Weight History
|