|
|
1169 kcal
|
Fat: 37.87g | Prot: 106.57g | Carbs: 94.13g.
Breakfast: Sedico Omega-3 Plus, Кофе с Молоком, Nordic Хлопья Овсяно-Ржаные с Отрубями и Семёнами Льна. Lunch: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Орехи Макадамии, Кофе с Молоком, Куриная Грудка на Гриле, Увелка Горох Колотый. Dinner: Курага, Кофе с Молоком, Увелка Горох Колотый, Куриная Грудка на Гриле. Snacks/Other: Шоколад, Орех Пекан, Бразильские Орехи. more...
|
|
2154 kcal
|
Exercise:
ходьба - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
KseniyaVo's Weight History
|