Weigh In record (no journal entry) for 14 May 2019
|
59.7 kg
Lost so far: 8 kg.
Still to go: 4.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
806 kcal
|
Fat: 35.95g | Prot: 39.78g | Carbs: 83.12g.
Breakfast: Помидоры Черри, Куриные Котлеты, Спагетти из Цельной Пшеницы (Вареные). Lunch: Телятина, Белый Хлеб, Рагу овощное. Dinner: Чай, Сметана 15%, Злагода Сырок Детский, Помидоры Черри, Lactima Сыр Тостовый, Колбаса Докторская, Белый Хлеб. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ann_Dnepr's Weight History
|