Weigh In record (no journal entry) for 14 May 2019
|
91.2 kg
Lost so far: 7.8 kg.
Still to go: 16.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
981 kcal
|
Fat: 76.38g | Prot: 48.84g | Carbs: 28.42g.
Breakfast: Кедровые Орехи, Миндаль, Сыр Гауда, Масло Сливочное 82,5%, Яйцо, Клубника. Lunch: Шоколадница Капучино на Кокосовом Молоке, Шпинат, Вареное Яйцо, Салат с Тунцом. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|