Weigh In record (no journal entry) for 13 May 2019
|
92.6 kg
Lost so far: 12.4 kg.
Still to go: 32.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
671 kcal
|
Fat: 25.73g | Prot: 91.83g | Carbs: 15.90g.
Dinner: Огурец (с Кожурой), Помидор Тушеный, Куриная Грудка, Кофе с Молоком. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
|
|