Weigh In record (no journal entry) for 13 May 2019
|
94.2 kg
Lost so far: 1.8 kg.
Still to go: 29.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1191 kcal
|
Fat: 30.96g | Prot: 94.28g | Carbs: 130.90g.
Breakfast: Яйцо, Малиновое Варенье, Овсяная Каша на Воде, Село Зеленое Творог Обезжиренный 0%, Белая Пшеничная Мука (Кондитерская). Lunch: Капуста Белокочанная, Суп Куриный с Рисом, Куриные Котлеты в Духовке, Гречка Отварная, Огурец (с Кожурой). Dinner: Кефир 2,5%. Snacks/Other: Кофе, Normula Молоко Гречневое, Кофе, Соевое Молоко. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
innaneboga's Weight History
|