Weigh In record (no journal entry) for 13 May 2019
|
73.3 kg
Lost so far: 1.7 kg.
Still to go: 13.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
889 kcal
|
Fat: 28.18g | Prot: 51.32g | Carbs: 108.25g.
Breakfast: Кофе с Молоком и Сахаром, Ашан Вишня Сушеная, Вкуснотеево Ряженка 4%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Lunch: Сормовский Хлеб Хлеб Совитал Фруктовый, Морковь по-Корейски, Чай с Молоком, Хлеб, Майонез, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная. Snacks/Other: Чай с Лимоном и Сахаром. more...
|
Gaining 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Леночка757's Weight History
|