Weigh In record (no journal entry) for 13 May 2019
|
80.6 kg
Lost so far: 12.4 kg.
Still to go: 7.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2101 kcal
|
Fat: 90.79g | Prot: 140.89g | Carbs: 176.39g.
Breakfast: Мк Мясокомбинат Сосиски Филейные, Розумний Вибір Овсянка, Яйцо Куриное, Лавка Здоровья Хлебцы Ржаные, Мёд, Масло Подсолнечное. Lunch: La Pasta Макароны с Твердых Сортов Пшеницы, Масло Подсолнечное, Верес Кукуруза Консервированная, Куриная Грудка, Лук, Морковь. Dinner: Мк Мясокомбинат Сосиски Филейные, Лавка Здоровья Хлебцы Ржаные, Яйцо Куриное, Творог (Обезжиренный), Розумний Вибір Овсянка, Мёд, Масло Подсолнечное. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Даша)))@'s Weight History
|