Weigh In record (no journal entry) for 13 May 2019
|
62.2 kg
Lost so far: 4.3 kg.
Still to go: 3.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1205 kcal
|
Fat: 57.42g | Prot: 52.57g | Carbs: 128.09g.
Breakfast: Перекресток Сыр Российский, Домик в деревне Молоко Отборное Деревенское, Слобода Биойогурт с Персиком, Кофе, Грецкие Орехи, Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Подсолнечное Масло, Суп Харчо, Рыба под Маринадом, Болгарский Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Гречка Отварная. Dinner: Подсолнечное Масло, Кефир 1%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Болгарский Перец. Snacks/Other: Бельгийские Вафли, Слобода Биойогурт с Персиком. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Katrinka1991's Weight History
|