Weigh In record (no journal entry) for 12 May 2019
|
74.5 kg
Lost so far: 2.5 kg.
Still to go: 9.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1442 kcal
|
Fat: 69.23g | Prot: 98.05g | Carbs: 106.29g.
Breakfast: Сыр Российский, Геркулес Овсяные Хлопья, Гарнец Овсяная Мука, Яйцо, Белоречье Молоко Обезжиренное 0,5%. Lunch: Вкус Мая Хлебцы Хрустящие Ржаные с Томатом, Сарепта Рыжиковое Масло, Каждый День Сельдь Слабосоленая. Dinner: Айсберри Филевское Мороженое Пломбир. Snacks/Other: ВкусВилл Ананасы Консервированные Кольца в Ананасовом Соке, Молочная Речка Творог Обезжиренный 0%, Babyfox Шоколад Молочный и Белый "Полосатый". more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
|
Оленька888's Weight History
|