Popoooo's Journal, 11 May 19

Ancienne anorexique pendant plus de 5 ans, je suis aujourd’hui guérie sur le plan physique mais pour le psychisme c’est pas encore ça...

A l’heure d’aujourd’hui je fais encore des crises d’hyperphagies comme celles qui m’ont permis de m’en sortir mais j’aimerais retrouver un rythme alimentaire sain et régulier !

J’espère trouver des conseils et du soutien de personne ayant vécu la même chose !
47.7 kg Lost so far: 0 kg.    Still to go: 0 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 11 May 2019:
847 kcal Fat: 16.91g | Prot: 19.11g | Carbs: 94.90g.   Lunch: Royco Bouillon à la Chinoise. Dinner: Eat Sushi Maki Saumon Avocat, Maki Saumon, Planet Sushi Spring Rolls . Snacks/Other: Pistaches Grillées à Sec (avec du Sel Ajouté), 1664 Bière (500ml), Vin de Table Blanc. more...
Losing 2.1 kg a Week


Comments 
C'est un long trajet pour guérir, si tu le souhaite l'on peut le faire ensemble  
12 May 19 by member: hell.ot.here0
Avec plaisir ☺️ 
12 May 19 by member: Popoooo
Tu pourrais m'en dire plus dur toi, ton parcours,, que je te connaisse mieux, afin de pouvoir t'aider 
12 May 19 by member: hell.ot.here0
Alors : pour les formalités j’ai 23 ans, je mesure un peu plus d’1m60. J’ai commencé à souffrir d’anorexie à 17ans quand j’etais en terminale, au début c’etait Comme les autres pour perdre « 2kg » puis j’ai continué à perdre progressivement un kilo par ci un kilo par la. Il y a maintenant 2 ans je suis descendu à 30kg donc hospitalisation... en sortant j’avais repris un peu mais j’ai tout reperdu deux mois plus tard donc rehospitalisation (a ma demande). Et après cette ultime hospit j’ai commence à remanger mais par crise compulsive (les médecins qui me suivent disait que ćetait normal au début de la guérison et que ce durerait qq mois) sauf qu’au bout d’un an été demi j’en suis tjrs au même stage... je fais tjrs des crises (4 la semaine) et du coup je saute pas mal de repas « pour compenser » parce que je veux arrêter de gonfler comme une madeleine... 
12 May 19 by member: Popoooo
Parcours assez classique, et bien soit rassurer car tu as trouver du soutien! Je pense que tu vas réussir à rééquilibrer ton alimentation mais il ne faut pas te précipiter. Je remarque que tu cherche toujours à perdre du poids , tout comme moi.. Donc je pense qu'on vas bien s'entendre 🐱 
12 May 19 by member: hell.ot.here0
Tu es passée par là aussi ? As tu des « astuces » pour éviter les crises? Parce que quand ça m´arrive c’est même pas de la fin que ressent mais une envie terrible de bouffées 😰 Pour le poids j’ai mis ça un peu arbitrairement. Disons que je m’accepte toujours pas ma nouvelle enveloppe charnelle et à 43kg je me trouvais « mieux ». J’ai jamais été très lourde, le plus qu’en j’ai fait dans ma vie cˆest 50kg juste avant d’etre Malade... 
12 May 19 by member: Popoooo
Malheureusement je n'ai pas d'astuces pour les éviter apart s'occuper la tête et une volonté de fer, moi je suis plutôt passé par des grande phase de restrictions qui donne lieu à des craquage, c'est pour ça que j'ai mis en place le jeune intermittent..  
13 May 19 by member: hell.ot.here0
Effectivement le pb est sensiblement le même.. la restriction conduit aux compulsions mais c’est pas facile d’en trouver un juste milieu... 
14 May 19 by member: Popoooo

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Popoooo's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.