Weigh In record (no journal entry) for 11 May 2019
|
62.8 kg
Lost so far: 7.6 kg.
Still to go: 7.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1613 kcal
|
Fat: 74.40g | Prot: 41.65g | Carbs: 200.04g.
Breakfast: Roshen Шоколад 78%, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Бисквит, Шоколадный Торт (с Шоколадной Глазурью), Помидоры, Индоутка, Салат Овощной с Маслом, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Печеночные Оладьи. Dinner: Компот Ягодный. Snacks/Other: Ласунка Мороженое Стоп Наркотик, Кофе Латте. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
катрусям's Weight History
|