Weigh In record (no journal entry) for 10 May 2019
|
86.6 kg
Lost so far: 6.4 kg.
Still to go: 23.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1735 kcal
|
Fat: 58.65g | Prot: 115.15g | Carbs: 193.77g.
Breakfast: Савушкин Йогурт Греческий со Злаками, Клубника (Несладкая, Замороженная), Зеленый Чай, Nordic Органические Овсяные Хлопья, Замороженная Вишня. Lunch: Апельсиновый Сок, Салат Цезарь с Курицей, Рис с Овощами, Куриное Филе на Гриле. Dinner: Руккола, Помидор Запеченный, Кабачок Гриль, Жареная или Запеченная Куриная Голень. Snacks/Other: Яблоко Зеленое, Чай, Савушкин Йогурт Греческий со Злаками, Замороженная Вишня, Клубника (Несладкая, Замороженная), Груша. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Elizaveta Bel's Weight History
|