|
heerlijk, net voor controle geweest en ik mag de metformine (voor de suiker) laten staan. Doel 1 is bereikt op naar het volgende doel namelijk een gezonde BMI :-)
|
1583 kcal
|
Fat: 42.32g | Prot: 36.67g | Carbs: 268.12g.
Breakfast: Gedroogde Pruimen, AH Hollandse Aardbeien, Lidl Griekse Yoghurt 2%. Lunch: AH Eierkoek (30g), Slagroom, AH Hollandse Aardbeien, Aldi Filet Americain, AH Zaanse Snijder Volkoren. Dinner: Bieze Season Rauwkost, Jumbo Aardbei Banaan Smoothie. Snacks/Other: Klene Dropgums Suikervrij, Katja Apekoppen, Katja Apekoppen. more...
|
|
3014 kcal
|
Exercise:
Stairs (Climbing Stairs) - 30 minutes, Housework - 1 hour, Grocery Shopping - 1 hour and 30 minutes, Bicycling (slow) - 18/kph - 1 hour, Resting - 12 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
 Comments
10 May 19 by member: Tijmpje
|
Wat een mooi resultaat! gefeliciteerd, hier doe je het voor!
10 May 19 by member: nienkejoanne
|
10 May 19 by member: Vredehuis
|
Wat een fijn bericht, gefeliciteerd!
13 May 19 by member: Esmee_159
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
claudet57's Weight History
|