Weigh In record (no journal entry) for 08 May 2019
|
92.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 10 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2160 kcal
|
Fat: 86.84g | Prot: 129.86g | Carbs: 219.49g.
Breakfast: Valio Сметана 42%, Яичный Белок, Жареное Яйцо, Цикорий с Молоком, Банан, Каша Пшенная на Воде. Lunch: Обычные Блины, Салат из Помидоров и Огурцов, Приготовленная Красная Фасоль, Мясновъ Котлета из Свинины с Филе Куриной Грудки. Dinner: Ого Отруби Пшеничные, Сыр Адыгейский, Кабачки Тушеные, Приготовленная Красная Фасоль, Уха. Snacks/Other: Простоквашино Кефир 2,5%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная, Магнит Банан, Зеленое Яблоко, Зеленое Яблоко. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
olga gwozdikina's Weight History
|