|
|
1443 kcal
|
Fat: 52.60g | Prot: 86.73g | Carbs: 154.65g.
Breakfast: Льняное Масло, Ашан Помело Сушеный, не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Ячневая Каша на Воде, Помидоры Черри, Жареное Яйцо. Lunch: Кумкват Сушеный, Помидоры Черри, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Ячневая Каша на Воде. Dinner: не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%. Snacks/Other: Leti Хлебцы Пшеничные Хрустящие, Яшкино Конфеты Бон Тайм. more...
|
|
2383 kcal
|
Exercise:
Hiking - 1 hour and 30 minutes, Working - 10 hours, Resting - 6 hours and 30 minutes, Sleeping - 6 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
KotenokGaf's Weight History
|