Weigh In record (no journal entry) for 10 May 2019
|
58 kg
Lost so far: 14 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1687 kcal
|
Fat: 92.00g | Prot: 68.80g | Carbs: 148.59g.
Breakfast: O'Zera Extra Milk & Hazelnut, Мёд, Семена Льна, Кокосовая Паста, ВкусВилл Кокосовая Стружка, Фундук Фундук, Макфа Крупа Кукурузная, Миндаль, Ламбер Сыр Сливочный. Lunch: Каждый День Свинина Варено-Копченая, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Яичница, Капуста Белокочанная. Dinner: Zero Сироп Шоколад с Вишней , Zero Низкокалорийный Джем Вишня, Творог 5%. Snacks/Other: Zero Сироп Шоколад с Вишней , Гроспирон Натур Пломбир Шоколадный, Гроспирон Пломбир на Сливках, Гроспирон Мороженое Кедровый Пломбир, Народный Гематоген Детский. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
witch_without_broom's Weight History
|