|
|
2412 kcal
|
Fat: 79.06g | Prot: 106.99g | Carbs: 193.81g.
Breakfast: Бабаевский Шоколад Горький Элитный 75% Какао, Черкизово Ветчина по-Черкизовски, Белый Хлеб, Аморе Горбуша Холодного Копчения, Карат Сыр Творожный Виолетта Сливочный, Русский продукт Геркулес Традиционный, Be Fresh Семена Чиа, Яйцо, Dr Dias Клетчатка Изящная, Кофе с Молоком. Lunch: Помидоры, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Бабаевский Шоколад Горький Элитный 75% Какао. Dinner: Апельсин, Яблоко, Белебеевский Сыр Голландский, Кубань-Вино Кагор Тамани, Snickers Shake. Snacks/Other: Nestle Кит Кат Мини, Бабаевский Шоколад Горький Элитный 75% Какао. more...
|
|
3044 kcal
|
Exercise:
Hiking - 5 hours, Cleaning - 2 hours, Showering - 16 minutes, Washing Dishes - 5 minutes, Cooking - 20 minutes, Resting - 8 hours and 17 minutes, Sleeping - 8 hours, Abdominal (Sit Ups) - 2 minutes. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tatyanaaaaaaaaaaaaa's Weight History
|