|
|
1358 kcal
|
Fat: 64.42g | Prot: 128.32g | Carbs: 69.80g.
Breakfast: Грецкие Орехи, Магнит Апельсин, Яйцо Куриное, Оливковое Масло, Редис, Магнит Морковь Свежая. Lunch: Капуста Белокочанная, Индейка Филе с Бедра, Грудка Индейки, Огурец (с Кожурой). Dinner: Камбала, Окей Груша Конференс, Грецкие Орехи. Snacks/Other: Песочное Печенье, Магнит Банан. more...
|
|
 Comments
попробуй на тяжелые белки и грубую клетчатку перейти, организму потребуется больше энергии чтобы это переварить. Вес должен сдвинуться.
09 May 19 by member: Ренни
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Вредная Аня's Weight History
|