|
а у меня тут снова хрючево!) оочень вкусно и сытно ( и мало ккал) суппюре из чечевицы с брюссельской капустой. в реальности как всегда аппетитнее чем на фото. ну не умею я фоткать еду!( только пейзажи.
|
1360 kcal
|
Fat: 49.60g | Prot: 62.65g | Carbs: 174.24g.
Breakfast: Банан, Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Семена Льна, Хлеб Черный, Чечевичный Суп. Dinner: Хлеб Черный, Семена Льна, Чечевичный Суп. Snacks/Other: Белый Город Молоко 2,5%, Geneticlab Протеиновый Коктейль, Лаваш Армянский, Prime Star Салат "Греческий". more...
|
|
2350 kcal
|
Exercise:
Hiking - 3 hours, Resting - 13 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
toxicrich's Weight History
|