Weigh In record (no journal entry) for 08 May 2019
|
58.4 kg
Lost so far: 1.6 kg.
Still to go: 2.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1422 kcal
|
Fat: 42.73g | Prot: 60.18g | Carbs: 202.13g.
Breakfast: Цикорий с Молоком, Банан, Белый Город Молоко 2,5%, Ого Мюсли Запечённые с Бананом, ВкусВилл Зерно Злаков Пророщенное (Смесь). Lunch: Приготовленная Брюссельская Капуста, Семена Льна, Протеин Бар Протеиновый Батончик, Чечевичный Суп. Snacks/Other: Молочный Коктейль, NEO Мажитель Персик-Маракуйя, Зеленый Горошек (Замороженный), Каждый День Семена Подсолнечника Необжаренные, Каждый День Семена Тыквы, Банан, Протеиновый Коктейль. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
toxicrich's Weight History
|