Weigh In record (no journal entry) for 08 May 2019
|
53.4 kg
Lost so far: 9.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1609 kcal
|
Fat: 67.71g | Prot: 100.45g | Carbs: 150.65g.
Breakfast: Компас Здоровья Льняная Каша, Новый День Молоко 2,5%, Шоколад с Миндалем, Яйцо, Белый Хлеб. Lunch: Конина Вареная, Раскатанное Тесто для Пельменей (Включая с Яйцом), Картофель Отварной. Dinner: Салат, Вареное Яйцо. Snacks/Other: Финик, Food Master Био-с Имун+, Творог 9%, Шоколад. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Tom_iris's Weight History
|