Weigh In record (no journal entry) for 08 May 2019
|
74.8 kg
Lost so far: 12.8 kg.
Still to go: 9.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
931 kcal
|
Fat: 27.71g | Prot: 42.38g | Carbs: 138.64g.
Breakfast: Банан, Льняные Семена, Сухие Семена Чиа, Изюм, Гречневая Каша. Lunch: Молодой Шпинат, Котлета Рыбная, Вегетарианский Овощной Суп (Приготовлено с Водой). Snacks/Other: Сушеное Манго, Maxima Daržoviu Salotos Su Kepta Vištiena, Суп из Морепродуктов. more...
|
Losing 2.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lesik Scerbina's Weight History
|