Weigh In record (no journal entry) for 08 May 2019
|
79.2 kg
Lost so far: 13.8 kg.
Still to go: 6.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1898 kcal
|
Fat: 66.54g | Prot: 114.59g | Carbs: 216.34g.
Breakfast: Посад Сир Плавленый Дружба, Dr. Oetker Кукурузный Крохмал, Яблоко Зеленое, Мёд, Яйцо Куриное, Козуб Мука Цельнозерновая. Lunch: Посад Сир Плавленый Дружба, La Pasta Макароны с Твердых Сортов Пшеницы, Морковь, Масло Подсолнечное, Лавка Здоровья Хлебцы Ржаные, Наша Ряба Желудки Куриные. Dinner: Творог (Обезжиренный), Яйцо Куриное, Масло Подсолнечное, Мёд, Розумний Вибір Овсянка. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Даша)))@'s Weight History
|