Weigh In record (no journal entry) for 08 May 2019
|
102.4 kg
Lost so far: 28.1 kg.
Still to go: 9.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2601 kcal
|
Fat: 70.67g | Prot: 140.89g | Carbs: 355.39g.
Lunch: ВкусВилл Блины с Мясом, ВкусВилл Сывороточный Напиток Яблоко-Семена Чиа. Dinner: Джем Клубничный, Творог 5%, Индейка Тушеная, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Картошка Печеная. Snacks/Other: Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Банан, Кофе (0,4 L), Яблочные Дольки, Мороженое Рожок, Макдоналдс Цезарь Ролл. more...
|
Losing 7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Вайт Паладин's Weight History
|