Weigh In record (no journal entry) for 07 May 2019
|
72.8 kg
Lost so far: 10.9 kg.
Still to go: 2.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1291 kcal
|
Fat: 40.79g | Prot: 57.86g | Carbs: 175.83g.
Breakfast: Кускус (Вареный), Кулич Пасхальный Творожный, Селедка. Lunch: Изюм (без Косточек), Кускус (Вареный). Dinner: Зеленый Лук, Зеленый Листовой Салат, Сыр Российский, Редис, Помидоры. Snacks/Other: Зеленый Листовой Салат, Красные Помидоры, Гречка Отварная. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|