Weigh In record (no journal entry) for 06 May 2019
|
84.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 24.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1993 kcal
|
Fat: 99.11g | Prot: 133.16g | Carbs: 147.67g.
Breakfast: Хлебец, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Чай, У Палыча Запеканка Творожная Классическая, Бахетле Минтай Жареный в Панировке. Dinner: Чай, Сметана 20%, Магнат Печень Говяжья Тушеная в Сметане, Гречка Отварная. Snacks/Other: Магнит Авокадо. more...
|
Losing 1.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tekila1978's Weight History
|