Weigh In record (no journal entry) for 06 May 2019
|
73.5 kg
Lost so far: 9.5 kg.
Still to go: 13.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1060 kcal
|
Fat: 40.17g | Prot: 62.87g | Carbs: 97.09g.
Breakfast: Романов Луг Молоко Пастеризованное 3,2%, NovaSweet Заменитель Сахара, Кофе, Русская Каша Овсяные Хлопья Быстрого Приготовления. Lunch: Пеко Рулет Сдобный с Маком, Салат с Фасолью, Братья Караваевы Кус Кус с Овощами, Перекресток Биточек из Курицы с Овощами, Суп Куриный с Картофелем. Dinner: Рыба Вяленая, Лидское Пиво Безалкогольное. Snacks/Other: Danone Йогурт Термостатный Густой 1,5%. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
|
Елена04088's Weight History
|