Weigh In record (no journal entry) for 06 May 2019
|
69.7 kg
Lost so far: 0.3 kg.
Still to go: 6.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
844 kcal
|
Fat: 29.55g | Prot: 59.91g | Carbs: 89.61g.
Breakfast: Творожная Запеканка с Манкой, Чай с Лимоном. Lunch: Dr.Korner Хлебцы Клюквенные, Капуста Тушеная с Мясом, Спагетти из Цельной Пшеницы (Вареные). Dinner: Омлет с Помидорами, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Киви, Чернослив, Курага. more...
|
Gaining 2.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Светлана_75's Weight History
|