|
Moin Moin und einen schönen Sonntag, es war klar das es wieder hoch geht, egal es geht auch wieder runter
|
137.3 kg
Lost so far: 32.7 kg.
Still to go: 37.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1560 kcal
|
Fat: 57.60g | Prot: 64.23g | Carbs: 214.73g.
Breakfast: Kaffee mit Milch und Zucker, Aldi Sonnenblumenkernbrot, Flohsamenschalen, Gut & Günstig Kräuterquark 40% Fett. Lunch: Zaziki, Bauernglück Schweinegeschnetzeltes nach Gyros Art, Gemüse Grillen. Dinner: Milfina Butter , Aldi Sonnenblumenkernbrot, Putenfleisch in Aspik. Snacks/Other: Westminster Heißer Holunder , Pfirsichringe, Heidelbeeren. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
 Comments
Guten Morgen Wusel und einen schönen Sonntag.
05 May 19 by member: Green Island
|
Genau so ist es, Wuselchen.⬆⬇ Einen schönen Sonntag wünsch ich dir.☕🎵🌞🎶😘
05 May 19 by member: proudmary2010
|
Guten Morgen und einen schönen Sonntag ☕😊
05 May 19 by member: quendoli
|
hab einen schönen Sonntag 🤗
05 May 19 by member: Pummelelfe66
|
Schönen Sonntag liebe Wusel. 😊
05 May 19 by member: Seybo
|
Schönen guten Abend. Geniesse den Rest noch.🙋♀️
05 May 19 by member: schnorra
|
Guten Abend viel Erfolg bei dem Neustart. Wer schon soviel geschafft hat, wird es auch wieder schaffen. Ich drücke die Daumen.
05 May 19 by member: ate1974
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|