Weigh In record (no journal entry) for 05 May 2019
|
65 kg
Lost so far: 4 kg.
Still to go: 6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1893 kcal
|
Fat: 78.28g | Prot: 84.78g | Carbs: 213.64g.
Breakfast: Чернослив, 35 Конфета с Ореховой Начинкой, Юбилейное Печенье Традиционное, Овсяноблин, Ломтик Солнца Сыр Колбасный Копченый. Lunch: Магкейк, Карусель Багет Французский, Сухая или Твердая Салями, Достаевский Осетинский Пирог с Курицей и Сыром. Dinner: Grow Food Творожная Запеканка с Грушей. Snacks/Other: Nutrima Лактамил, Nutrima Лактамил. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|