Weigh In record (no journal entry) for 04 May 2019
|
57.2 kg
Lost so far: 2.8 kg.
Still to go: 3.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1202 kcal
|
Fat: 68.97g | Prot: 67.62g | Carbs: 79.05g.
Breakfast: Яблоко, ВкусВилл Творог Зёрнышко 5%, Кофе с Молоком, Печенье, Бабкины Семечки Семечки. Lunch: Санта Бремор Икра Мойвы , Макдоналдс Картошка Фри Средняя Порция , Макдоналдс Латте. Dinner: Огурец (без Кожуры), Помидоры, Скумбрия Запеченная. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|