Weigh In record (no journal entry) for 04 May 2019
|
67.4 kg
Lost so far: 3.9 kg.
Still to go: 7.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
951 kcal
|
Fat: 53.04g | Prot: 65.75g | Carbs: 54.74g.
Breakfast: Джемы и Варенья, Кофе с Молоком, Сырники ПП. Lunch: Салат Овощной с Маслом, Курица Вареная. Dinner: Салат Овощной с Маслом, Курица Вареная, Омлет с Молоком. Snacks/Other: Жареная или Запеченная Курица, Кофе с Молоком, Белый Хлеб, Помидоры. more...
|
Gaining 7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
aniuta33's Weight History
|