Weigh In record (no journal entry) for 04 May 2019
|
82.2 kg
Lost so far: 6.8 kg.
Still to go: 12.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1496 kcal
|
Fat: 81.94g | Prot: 108.32g | Carbs: 79.58g.
Breakfast: Сибирская Ягода Земляника Протертая с Сахаром, Первый Вкус Творожное Зерно в Сливках 5%. Lunch: Салат Овощной со Сметаной, Макароны с Тушенкой. Dinner: Ржаной Хлеб, Борщ с Говядиной. Snacks/Other: Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные). more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Серебряша's Weight History
|