amainclusive's Journal, 03 May 19

Das ist mein Rücken momentan

View Diet Calendar, 03 May 2019:
3964 kcal Fat: 116.62g | Prot: 181.39g | Carbs: 535.40g.   Breakfast: REWE Hähnchen Kasseler, Aldi Haferflocken, Arla Skyr Erdbeere, Combino Spaghetti (Gekocht). Lunch: Alnatura Leinöl Nativ, Aldi Salzstangen, Kokosöl, Gekochtes Ei, Lidl Weizenbrötchen, Belbake Vanillin-Zucker, Aldi Bio Haferdrink Schoko, Mühlen Gold Weichweizen-Grieß, Marmelade. Dinner: Bounty Bounty, Raffaello Raffaello, Alnatura Leinöl Nativ, Ananas, Biotech USA Iso Whey Zero, Aldi Apfelmus, Aldi Trauben Kernlos, Hofmaier Hähnchen Kassler. Snacks/Other: Eisbergsalat, Aldi Weizenbrötchen, Lidl Hackfleisch Gemischt, Marabou Oreo, REWE Beste Wahl Chocolate Brownies, Philadelphia Balance. more...
2745 kcal Exercise: Sitting - 6 hours, Walking (moderate) - 5/kph - 1 hour, Weight Training (Bodybuilding) - 30 minutes, Cooking - 2 hours, Standing - 1 hour, Sleeping - 8 hours, Resting - 5 hours and 30 minutes. more...

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Comments 
Wie heißt es so schön... Ein schöner Rücken kann auch entzücken 😍 Bin ja e eher an Rückenfetishist. Von daher einfach nur gggeeeiiilll😋😋 
03 May 19 by member: nini0689
Dankeschön nini ^^  
03 May 19 by member: amainclusive
Auch von dieser Seite sehr hübsch anzuschauen 
03 May 19 by member: Büffetsau
Stabil! Kfa? 
03 May 19 by member: sudosu
🤤 sehr gut 
03 May 19 by member: sternspucke
@Sudosu. So 5-6% KFA 
03 May 19 by member: amainclusive
Wow ... wirklich 👍😋😎 
03 May 19 by member: pamina.1
schaut echt super aus 👌 
03 May 19 by member: sbüsi
Ultrahammer! 😃 🍀 👏🏻 👍🏻  
03 May 19 by member: Everlost
Bringst die Frauen noch zum Sabbern hier.... Schickschick..... 👍👍 
03 May 19 by member: MaviBaby
Klasse 😃👍 
03 May 19 by member: Lisa Lena
Ups, da kann Frau aber nicht meckern....mega  
03 May 19 by member: Schlumpfine_
Und ...bestimmt den ersten Platz gemacht  
03 May 19 by member: pamina.1
Alter....He-man!!!👍👍👍 
03 May 19 by member: Patricia 79.
Da schaut man (Frau) doch gern hinterher👍 
03 May 19 by member: *Skorpion-Queen*
👍👍👍👍👍 
03 May 19 by member: Nickidiezweite
Wow 👍🏻👍🏻👍🏻 
04 May 19 by member: A123nja

     
 

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