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1684 kcal
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Fat: 36.28g | Prot: 118.50g | Carbs: 218.82g.
Breakfast: Farina d'avena, Caffè Espresso, Albume d'uovo, Hero Marmellata, Nutella Nutella, Tè Verde. Lunch: Fagioli Rossi (in Scatola), Conad Riso Basmati. Dinner: Insalata Mista, Fettina di Vitello. Snacks/Other: Lindt Cioccolato Fondente 90%, Kiwi, Conad Piacersi Yogurt Magro Pesca, Mandorle, Mela Verde. more...
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 Comments
Non si vede la quantità, né il tipo di farina.. non saprei dirti ma so che 120g di farina non sono 75 calorie..
06 May 19 by member: walterpuglisi
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Beh..hai ragione .. è un difetto del programma. Cmq faccio questa colazione da circa 5 mesi e riesco a smaltirla molto facilmente.. perciò credevo a quelle Cal.
06 May 19 by member: D.E.C.A
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300 di albumi, 120 di farina e 65 di marmellata sei oltre 500.. cmq ottimo questa è un ottima colazione
06 May 19 by member: walterpuglisi
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