Weigh In record (no journal entry) for 02 May 2019
|
58.1 kg
Lost so far: 14.9 kg.
Still to go: 5.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1417 kcal
|
Fat: 34.84g | Prot: 106.35g | Carbs: 172.52g.
Breakfast: Чай, Кофе с Молоком, Шоколадный Торт (с Шоколадной Глазурью), Соевое Молоко, Светлый Тунец (в Воде, Консервы), МКС Творожный Сыр "Русская Филадельфия", Яичный Белок, Геркулес Овсяные Хлопья. Dinner: Творог (Полностью Обезжиренный), Биомакс Био-Йогурт, Суп-Пюре из Тыквы, Nestle Хлопья с Фруктами Фитнес, Творог (Полностью Обезжиренный). Snacks/Other: Шоколадный Бисквит. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
MariSeoul's Weight History
|