thore72's Journal, 01 May 19

Es sind nun schon 4 Monate ohne Fressorgien vergangenen.
Schokolade, Süßigkeiten aller Art und Knabbersachen gab es zwischendurch nicht.
Nur zu Ostern gab es Käsekuchen.
Ich wünsche mir, dass es auch für die Zukunft so bleibt.

Viele Grüße zum 1. Mai!!!
😊😊😊

View Diet Calendar, 01 May 2019:
1204 kcal Fat: 18.59g | Prot: 83.98g | Carbs: 88.05g.   Breakfast: King's Crown Spargel, Aldi Rindersaftschinken, Milbona Cheddary, Aldi Eier aus Bodenhaltung. Lunch: Milsani Speisequark Magerstufe, Freshona Junge Erbsen mit Möhren, Freshona Kartoffeln, Aldi Rindersaftschinken. Snacks/Other: Oettinger Pils, Guinness Extra Stout, Vierwälder Harzer Minis. more...

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Comments 
Wow... 4 monate ohne schokolade... echt beeindruckend!  
01 May 19 by member: nanja56
ich drücke dir die Daumen  
01 May 19 by member: Guinevere_abn
Respekt! 
01 May 19 by member: Monique_Z
Vielen Dank für die Unterstützung! Nachdem ich mich (im Internet) eingelesen habe, bin ich mir sicher, dass ich keine Süßigkeiten mehr essen sollte. Die kleinste Menge würde schon reichen, und ich wäre wieder süchtig danach. Bisher gibt es keine Probleme, ich vermisse nichts. So soll es auch bleiben. Ich finde FS richtig toll, und erst recht die ganzen verschiedenen User hier! 
01 May 19 by member: thore72
Sehr gut. Ich mache es genauso seit Anfang Januar und es funktioniert super. Habe nur leider vermehrt Appetit auf Eis. Aber das mache ich dann eben selbst und zwar ohne Zucker. 😁 
01 May 19 by member: MelKo87
Klasse, das ist der richtige Weg! 👍💪 Leider nicht ganz so einfach. 😲 
01 May 19 by member: thu-online
Ja, Sucht ist Sucht. Ob Alkohol, Süsskram oder andere Sachen. Einmal wieder den Trigger gesetzt und weiter gehts.... Ich kenne das Spiel nur zu gut seit nun über einem Jahr der Abstinenz von extremen Zuckerbomben 😉 
01 May 19 by member: MikeSierra1968
auch bei mir gibt es "Lebensmittel" die mir nicht mehr ins haus kommen! da ich regelrecht süchtig danach bin und direkt wieder "drauf" wäre.  
02 May 19 by member: liane hapunkt

     
 

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