Weigh In record (no journal entry) for 01 May 2019
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54.5 kg
Lost so far: 6.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1879 kcal
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Fat: 103.24g | Prot: 124.49g | Carbs: 108.62g.
Breakfast: Abacate, Terra Nostra Queijo Flamengo Light, Nestlé Kvarg Framboesa, Fermento em Pó (Dupla Ação), Extrato de Baunilha, Almond Dream Amêndoas SUGAR FREE (Hein Celestial), Terra Nostra Manteiga (C/Sal), Ovo, Próvida Farinha de Amêndoa , Cem Porcento Farinha de Amêndoa . Lunch: Amêndoas, Cem Porcento Sementes de Abóbora, Ovo, Philadelphia Queijo Creme Original, Terra Nostra Manteiga (C/Sal), Salmão, Temaki de Salmão, Sushi - Nigiri de Salmão. more...
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Gaining 0.7 kg a Week
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Jamesolivetree's Weight History
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