Weigh In record (no journal entry) for 01 May 2019
|
100.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
4593 kcal
|
Fat: 191.60g | Prot: 261.73g | Carbs: 450.26g.
Breakfast: Творог 9%, Макароны Отварные, Элика Блин с Вишней. Lunch: Бургер Кинг Биг Кинг, Бургер Кинг Воппер. Dinner: Ермолино Блинчики с Мясом, Астория Сэндвич-Соус, Мёд, Домик в деревне Молоко 3,2%, Каждый День Арахис Жареный с Солью, Лаваш, Mirel Эклеры со Сгущенным Молоком, Шефмаркет Курица Грудка. Snacks/Other: Шефмаркет Курица Грудка, Рис. more...
|
Gaining 0.8 kg a Week
|
|
@vasiliysaharov's Weight History
|