Weigh In record (no journal entry) for 01 May 2019
|
103.6 kg
Lost so far: 6.3 kg.
Still to go: 23.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
904 kcal
|
Fat: 33.77g | Prot: 42.69g | Carbs: 108.86g.
Breakfast: Пятерочка Яблоко Красное, Вареное Яйцо, Вареное Яйцо, Вареное Яйцо, Чай. Lunch: Гуляш из Свинины, Макароны Отварные. Dinner: Избенка Йогурт 2,5%, Азбука Вкуса Гречка Отварная с Маслом. Snacks/Other: Банан, Красное Яблоко. more...
|
Gaining 7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|