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L'abbinamento cioccolato e marmellata non delude mai. #teamgolosi
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1963 kcal
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Fat: 53.01g | Prot: 124.03g | Carbs: 233.77g.
Breakfast: Lindt Cioccolato Fondente 85%, Dolciando & Dolciando Cacao in Polvere Amaro, Rigoni di Asiago Marmellata Fragole e Fragoline di Bosco, Consilia Polpa di Mela e Pera, Fage Fruyo 0% Grassi Caffè, Dolciando & Dolciando Cacao in Polvere Amaro, Paneangeli Lievito Vanigliato per Dolci, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Prozis Oatmeal Bon Bon. Lunch: Iper Lenticchie, Zero Glutine Pasta di Riso. Dinner: Bontà Divina Cheesecake Mirtilli, Tagliata di Manzo (Tagliata con 0.3 cm di Grasso). Snacks/Other: Rigoni di Asiago Mielbio Millefiori, Rigoni di Asiago Marmellata Fragole e Fragoline di Bosco, Fage Fruyo 0% Grassi Caffè, Skippy Burro di Arachidi, Lotus Biscoff Biscuit Spread, Tre Mulini Fette Biscottate ai Cereali, Chiquita Banana, Galbusera Cracker Magretti. more...
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1877 kcal
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Exercise:
Gym - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...
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 Comments
l'abbinamento Stefy e dolci non delude mai!!
30 Apr 19 by member: giacomarco1981
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Ohhh grazie giacomarco 😊😊😊
30 Apr 19 by member: Stefyds3
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mmm... è una mini-sacher? che buona 🤤
30 Apr 19 by member: FatFranca
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È un cicciopancake cacao e marmellata di fragole. La sacher è molto di più 🐷🐷🐷 però a vederla ci assomiglia, puoi immaginare di mangiare quella 😂😂😂
30 Apr 19 by member: Stefyds3
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30 Apr 19 by member: zinimme
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Zinimme a vederla può sembrare, ma la sacher è la sacher 😋😋😋😋
30 Apr 19 by member: Stefyds3
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Ma la sacher è troppo calorica! Ahahah! Non so nemmeno come si scrive! Ahahha
30 Apr 19 by member: zinimme
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Si lo so, è una bomba 🐷🐷🐷
30 Apr 19 by member: Stefyds3
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non hai mai provato a fare una mini-fit-sacher?
30 Apr 19 by member: FatFranca
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30 Apr 19 by member: Stefyds3
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hihihihi! non ne ho la minima idea! sei tu la super creativa del gruppo 😊 bisognerebbe studiare la ricetta originale e modificarla con ingredienti più leggeri ma che non alterino troppo il sapore finale....dai pensaci, sono sicura che ti esce qualcosa di meraviglioso
30 Apr 19 by member: FatFranca
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Ok Franca sperimenterò qualcosa 😎😎😎
30 Apr 19 by member: Stefyds3
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E questa meraviglia???????????
30 Apr 19 by member: Bivuelle
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30 Apr 19 by member: Mel87Mel
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Mel❤️
Bivuelle è un cicciopancake al cacao e marmellata 😋😋😋😋
30 Apr 19 by member: Stefyds3
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Bella!!🤩..io ne ho postato una simile il 23febbraio...con l'aggiunta di noci nell'impasto...bella golosa!!😂😂
30 Apr 19 by member: devon73
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Katia con le noci buonissimo. 😋😋😋
30 Apr 19 by member: Stefyds3
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È difficile da preparare?!
30 Apr 19 by member: Bivuelle
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Ah poi quando è cotto lo spacchi e ci spalmi la marmellata. La crema invece l'ho fatta sciogliendo sul fuoco un quadrato di cioccolato fondente lindt 85%, 10 gr di cacao e circa 30 ml di acqua
30 Apr 19 by member: Stefyds3
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Per questo cicciopancake ho usato 50 gr farina d'avena gusto bon bon, 10 gr cacao amaro, 150 ml albume, 50 yogurt greco, 4 gr lievito. Mischi farina, cacao e lievito e poi aggiungi albume e yogurt. Ungi un pentolino piccolino dai bordi alti, versi l'impasto e cuoci a fuoco bassissimo con coperchio per 20 minuti, poi lo rigiri per qualche altro minuto ed è pronto 😋
30 Apr 19 by member: Stefyds3
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