anya_berestneva's Journal, 30 Apr 19

Weigh In record (no journal entry) for 30 April 2019
57.5 kg Lost so far: 1.9 kg.    Still to go: 2.5 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 30 April 2019:
1041 kcal Fat: 28.55g | Prot: 48.44g | Carbs: 147.46g.   Breakfast: Овсяная Каша на Молоке, Пятерочка Апельсин. Lunch: Апельсин, Продукт От Ильиной Вареники с Картофелем. Snacks/Other: Большая Кружка Йогурт Черника-Малина, Жареная Утка (Кожа не Съедена), Банан. more...
219 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...
Losing 4.9 kg a Week



     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


anya_berestneva's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.