Weigh In record (no journal entry) for 29 April 2019
|
61.5 kg
Lost so far: 5.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1545 kcal
|
Fat: 63.03g | Prot: 66.17g | Carbs: 178.88g.
Breakfast: Овсяная Каша на Воде, Сыр Российский, Вареное Яйцо. Lunch: Кекс, Шарлиз Пастила с Кусочками Мармелада, Плов с Курицей. Dinner: Патрик и Мари Свекла Тушеная, Котлета Домашняя. Snacks/Other: Макдоналдс Капучино (0,3 L). more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Kaxrutka's Weight History
|