|
1 тренировка утро
|
64.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 7.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
686 kcal
|
Fat: 26.72g | Prot: 40.59g | Carbs: 70.68g.
Breakfast: Сахар, Белый Город Молоко 2,5%, Куриная Грудка Вареная, Хлебный Дом Батон Нарезной. Lunch: Фуджи Яблоко. Dinner: Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Зеленая Фасоль (Замороженная), Сэн Сой Фунчоза, Морковь по-Корейски. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
fitofoto's Weight History
|