Weigh In record (no journal entry) for 28 April 2019
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127.5 kg
Lost so far: 35.4 kg.
Still to go: 7.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2147 kcal
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Fat: 82.67g | Prot: 107.94g | Carbs: 241.24g.
Breakfast: Gut Langenhof Mini Hähnchenschnitzel, Gekochtes Ei, Tassimo Café Crema, Milfina Butter, Ja! H-Fettarme Milch 1,5% Fett, Zentis 75% Frucht Schwarzkirsche (20g), Mortadella, Dulano Delikatess Hähnchenbrust, Aldi Brötchen. Dinner: Kohlrabi, Thomy Sauce Hollandaise Legere, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Hackbraten mit Rindfleisch und Schweinefleisch Hergestellt, Knorr Braten Soße Extra. more...
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Losing 0.4 kg a Week
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ManniBaer's Weight History
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