Weigh In record (no journal entry) for 27 April 2019
|
46.6 kg
Lost so far: 4.7 kg.
Still to go: 2.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1053 kcal
|
Fat: 27.90g | Prot: 97.26g | Carbs: 98.60g.
Breakfast: Груши, Куриный пирог, Сахар, Lactel Молоко 1,5%, Кофе. Lunch: Апельсиновые кексы, Рисовый Суп с Курицей. Dinner: Запеченная или Жареная Форель, Рис Вареный, Куриное Филе на Гриле. Snacks/Other: Пп панкейки, Пп сырники, Груши. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ViktoriaNil's Weight History
|