ОлесяАндреевна32's Journal, 27 Apr 19

ОлесяАндреевна32's Profile | < Previous Entry |Next Entry >

Weigh In record (no journal entry) for 27 April 2019

68.5 kg Lost so far: 5.5 kg. Still to go: 1.5 kg. Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 27 April 2019:

1413 kcal

Fat: 80.31g | Prot: 92.64g | Carbs: 70.79g. Breakfast: Кофе с Молоком. Lunch: Завертон, Рыба Копченая, Творог 18%. Dinner: Свинина Запеченая, Лента Салат Морковь с Чесноком, Титан Фунчоза с Овощами, Винегрет, Салат Овощной с Маслом. Snacks/Other: Вареное Яйцо, Арсеньевское Живое Молоко Кефир 1%. more...

2388 kcal

Exercise: Hiking - 2 hours, Resting - 14 hours, Sleeping - 8 hours. more...

steady weight

Support


	Submit a Comment You must sign in to submit a comment. Click here* to sign in.*

ОлесяАндреевна32's Weight History

View Complete History

ОлесяАндреевна32's Journal, 27 Apr 19

Submit a Comment

ОлесяАндреевна32's Weight History