Weigh In record (no journal entry) for 26 April 2019
|
67.7 kg
Lost so far: 3.6 kg.
Still to go: 7.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1163 kcal
|
Fat: 42.57g | Prot: 69.39g | Carbs: 128.54g.
Breakfast: Здравушка Сырок Творожный с Какао, Кофе с Молоком, Хлебны Млын Хлеб Купаловский, Вареное Яйцо. Lunch: Свинина, Шпинат, Хлебны Млын Хлеб Купаловский. Dinner: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Жареное Яйцо. Snacks/Other: Красное Яблоко, Банан. more...
|
Losing 3.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
aniuta33's Weight History
|