Weigh In record (no journal entry) for 26 April 2019
|
55.1 kg
Lost so far: 13.4 kg.
Still to go: 0.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
3006 kcal
|
Fat: 157.54g | Prot: 104.79g | Carbs: 290.01g.
Breakfast: Геркулес Овсяные Хлопья, MRM Спирулина, 365 Дней Миндаль Необжаренный. Lunch: Nutiva Семена Чиа, Фасоль Стручковая, Лента Яблоко Семеренко, Протеин Бар Протеиновый Батончик. Dinner: Протеин Бар Протеиновый Батончик, Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Арахисовый. Snacks/Other: Азовская Кондитерская Фабрика Козинаки Арахисовые, Дикси Киви. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
olgamerezhko286's Weight History
|